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Un ragazzino un giorno chiese a sua madre: "pensi che riuscirei a sollevare quella grossa pietra laggiù?"
Lei rispose: "Certo, ce la farai sicuramente se usi tutta la forza che hai".
Il ragazzino andò là e cercò di sollevarla. Ci provò un sacco di volte finché alla fine disse: "Non ce la posso fare".
La madre allora lo raggiunse e insieme riuscirono a sollevare la pietra.
"A volte" - spiegò dopo la madre - "utilizzare tutta la propria forza significa chiedere aiuto."

L'obiettivo del mio intervento è promuovere con professionalità e passione il benessere psicologico e la salute mentale, intesa non come assenza di malattia ma come processo umile e coraggioso di presa di coscienza del proprio peculiare ecosistema interiore. Il disagio e la sofferenza psichica spesso, infatti, non indicano una patologia grave ma rappresentano un sintomo che segnala un problema da affrontare e risolvere attraverso un percorso di cambiamento.

Sono laureato in psicologia clinica e specializzato in psicoterapia e sessuologia.